o mnie
Moja droga
do odwagi
Moja droga do pracy jako trener mentalny zaczęła się od własnych doświadczeń życiowych i konieczności zbudowania siebie od nowa.
W 2009 roku podjęłam decyzję o wyjeździe do Niemiec jako samotna matka, z zobowiązaniami finansowymi i dużą niepewnością co do przyszłości.
Zaczynałam od pracy poniżej swoich kwalifikacji – pracowałam fizycznie sprzątając oraz w supermarkecie. Był to trudny czas związany z samotnością na emigracji, odpowiedzialnością za dziecko oraz brakiem stabilności finansowej.
W tamtym okresie zmagałam się z bardzo niskim poczuciem własnej wartości, brakiem wiary w siebie, pesymizmem oraz przekonaniem, że nie nadaję się do większych rzeczy.
Doświadczałam również trudnych sytuacji zawodowych, w tym mobbingu. Pojawiły się silny stres oraz ataki paniki.
01/
17 lat, które mnie
ukształtowały
Przez 17 lat byłam w trudnym, toksycznym związku, który miał duży wpływ na moje poczucie własnej wartości oraz sposób postrzegania siebie.
punkt zwrotny
Punktem zwrotnym był rok 2018, kiedy rozpoczęłam własną terapię oraz świadomą pracę nad sobą. To był fundament dalszego rozwoju. Od tego momentu zaczęłam systematycznie rozwijać się w obszarze psychologii, pracy z przekonaniami oraz rozwoju mentalnego.
szkolenie
W 2023 roku ukończyłam szkolenie z zakresu psychologii koncentracji oraz wewnętrznego spokoju oraz zdobyłam certyfikat trenera mentalnego.
warsztaty rozwojowe
W latach 2023–2025 prowadziłam warsztaty rozwojowe dla Polek mieszkających w Monachium, wspierając je w budowaniu pewności siebie, pracy nad przekonaniami oraz zmianie sposobu myślenia.
rozwój kompetencji
W kolejnych latach rozwijałam swoje kompetencje w pracy z podświadomością, przekonaniami i emocjami: 2024 – Practitioner Time Line Therapy 2025 – Practitioner NLP 2026 – Master Practitioner NLP oraz Master Practitioner Time Line Therapy
Ważnym doświadczeniem
było dla mnie również wystąpienie
na scenie obok Jacka Walkiewicza
Rozwijając się
w obszarze wystąpień publicznych ukończyłam
World Class Speaker Academy oraz zdobyłam akredytację mówcy Brian Tracy International.
„Perfekcjonizm paraliżował moje decyzje.
Dziś pomagam kobietom wyjść z tego samego miejsca.”
02/
Jak pracuję?
Pracuję indywidualnie z kobietami w procesie 1:1, ponieważ wierzę,
że prawdziwa zmiana wymaga dopasowanego podejścia,
a nie gotowych schematów.
01
Dopasowanie
Każdy proces dopasowuję do sytuacji, wyzwań i celów konkretnej osoby.
W swojej pracy łączę trening mentalny, NLP oraz Time Line Therapy™, pracując z przekonaniami, emocjami i schematami działania.
02
Przyczyna, nie objaw
Pracuję z przyczyną problemu, a nie tylko z jego objawami. Łączę trening mentalny, NLP oraz Time Line Therapy™.
03
Małe kroki
Trwała zmiana nie dzieje się przez wielkie zrywy, tylko przez świadome, możliwe do wdrożenia działania — w tempie, które ma sens.
04
Twoje tempo
Nie wrzucam na głęboką wodę. Pracujemy krok po kroku w tempie, które pozwala budować realną pewność siebie, a nie tylko chwilowe poczucie motywacji.
„Moim celem nie jest przeciążenie Cię kolejnymi zadaniami, ale pomoc w uporzadkowaniu myślenia i wprowadzaniu zmian w sposób, który jest możliwy do utrzymania.”
03/
Pierwsza rozmowa bez
zobowiązań
Umów się na pierwszą, 15-minutową rozmowę wstępną - bez zobowiązań — sprawdzimy razem, czy to dobry moment.
